A cenu za nejlepší krém dostává…

…Cien z Lidlu!

Spousta z nás, žen, ale výjimkou nebývají ani muži, se snaží vypadat za každou cenu co nejlépe. Jistě mi dáte za pravdu, že najít ten správný krém není snadné. Sama jsem toho příkladem. Vyzkoušela jsem desítky krémů, až se zdá, že jsem konečně našla ten pravý. A víte kde? V Lidlu! No vážně, až půjdete příště pro rohlíky, nezapomeňte se stavit také do regálu s drogerii.Najdete tam spoustu výrobků značky Cien. Sice si nejsem úplně jistá, jak se to vyslovuje, ale můžu tomu říkat třeba „srdcovka“.

Znáte značku Vichy? Vypadá fakt spolehlivě, že? Ještě aby ne, taková drahá kosmetika! Jenomže v dTestu úplně propadla! Kdo by to čekal? A právě „lidlácká“ značka Cien v tomto testu vyhrála. Takže ji můžeme považovat za takovou malou revolucionářku. Už nemusíte vyhazovat tisíce za kvalitní kosmetiku, najdete ji za pár kaček v sámošce Například značka Head&Shoulders má stejné složení jako zn. Cien, jen je poněkud vyšší. Starejte se o sebe výhodně a kvalitně!

Menstruační kalíšek a já

Minule jsem Vám slíbila, že Vám řeknu něco víc o mé první zkušenosti s menstruačním kalíškem. Jak jsem se k němu dostala už víte, teď něco k tomu, jak jsem se ním naučila pracovat 🙂

Ono to totiž není vůbec snadné, tedy alespoň napoprvé ne a chce to trochu cviku než se budete cítit v zavádění jistější.

Proč kalíšek?

O výhodách kalíšku jsem už mluvila minule, takže fakta v bodech:

• ekonomičtější – kalíšek je možné pořídit kolem 300 Kč, často ho mají na různých slevových portálech (tam jsem si ho ze zvědavosti pořídila i já). Jsou ale i značky dražší a samozřejmě jsou v nabídce i různé barvy -od čiré, přes růžovou až po černou. Ale to už je samozřejmě věc estetická 🙂
• ekologičtější – žena za život spotřebuje více jak 15000 vložek či tamponů, což je ohromné množství odpadu!
• hygieničtější – kalíšek je vyroben z lékařského silikonu a nedrží v sobě-tak jako vložky-bakterie. Jeho vyprázdnění je snadné, stačí ho pouze vylít a vypláchnout vodou nebo mít u sebe vlhčené ubrousky. Po ukončení cyklu je ho ale potřeba vydezinfikovat nebo vyvařit.

Jak zavádět?

Jak už jsem říkala, je potřeba se to naučit, takže nezoufejte, když Vám napoprvé pár kapek proteče. Proto se vyplatí si na začátek brát slipovou vložku pro jistotu.

Existuje několik způsobů, jak kalíšek zavést. Před zaváděním nezapomeňte kalíšek namočit, aby to šlo lépe!

Fazit

Za mě jednoznačně ANO! S kalíškem jsem spokojená a neměnila bych. Nebojte se toho a nečekejte už ani chvíli. Já už teď lituju, že jsem ho objevila až po porodu, ale co – lepší pozdě než nikdy! 🙂

A co vy? Už jste si ho taky oblíbily? Jakou značku používáte?

Tak jsem neodolala

Tak jsem taky neodolala. Poté, co jsem porodila, se mi dost změnily priority a já se začala víc zajímat o sebe a o okolí, o to, co jím, o to, co produkuji a jak žiju. Zjistila jsem, že nepotřebuji chemii, respektive ne tolik množství, že existují i alternativní možnosti, jak se starat o svůj zevnějšek.

Všechno začalo plínama. Každý den jsem vynášela odpadky, to když byl koš plný papírových plen. Bylo to hrozné. Jedna taková plena se rozkládá až deset let, denně jsem jich spotřebovala klidně i deset. Kdyby to šlo takhle dál, kde by si naše děti hrály? Tak jsem přešla na látkové pleny a je to mnohem, mnohem lepší. Žádná chemie, miminko nemělo nikdy opruzeniny, žádný odpad navíc…

Pak jsem si ale uvědomila, že je sice skvělé, že se takhle starám o miminko, ale proč se tak nestarám i o sebe? Je to vlastně to samé, jen v menším množství! Intimnky, které jsem používala, krásně voněly. To beru jako výstražné znamení. Jak něco hodně voní, je to plné chemie. Navíc odpad, na veřejných zádchodech nebyly v každé kabince odpadkové koše,… Tak jsem podlehla i já a zakoupila si menstruační kalíšek. Už ho nikdy nedám z ruky!

O tom, jak jsem s ním poprvé (ne)bojovala, se dozvíte příště!

Zázračný kokosový olej I.

Minule jsem se věnovala radám našich babiček aneb jak o sebe pečovat přírodní cestou. I dnes bych ráda u přírodní kosmetiky zůstala. 

kokosový olej

Povím vám něco o zázraku jménem kokosový olej. Možná jste si v lékarně všimli nenápadného kelímku, který se dá použít snad na vše! Ano čtete správně, kokosový olej se používá jak v kosmetice, tak v kuchyni. V dnešním prvním díle tohoto mini-seriálu o tomto panenském oleji se zaměřím na oblast kosmetiky a zdraví, tedy na co je tento olejíček vlastně dobrý.
Prvním využitím tohoto oleje je možnost mazat si ho přímo na tělo jako opalovací krém. A přesně to se nám všem teď jistě hodí v letních měsících a v pařácích jako máme teď. Já se letos chystám díky Ferratum.cz do Itálie válet se na pláž a proto si myslím, že kokosový olej beru na stopro s sebou. 

Způsobů, jak využít tento olej je spousta, zdá se být dokonce univerzálním. Pomůže s ekzémy, alergiemi, iritací, jako aftershave, dá se do pokožky snadno vmasírovat, což je způsobeno jeho panenskou čistotou a složením. Na pokožku tedy funguje skvěle, jaké další využití ale má?

Tak to vám ráda prozradím příště.

A co vy, zkusili jste ho už?

Babské rady pro krásu

V poslední době se spousta žen a dívek navrací k tomu,  čím se řídily naše babičky. Naštěstí lidé začínají chápat, že všudypřítomná chemie rozhodně nedělá našemu tělu dobře. Už si nemusíte kupovat organické kosmetické výrobky, stačí si je vyrobit doma. A tak vám přináším rady na pár babských rad:

Omývání pleti vlažnou vodou dvakrát denně zaručí, že pleť nebude dehydratovaná, ale stále bude vypadat velmi mladě a svěže! A samozřejmě nemusím zmiňovat pitný režim, ten je samozřejmostí.

Čas od času bysme si měly, my ženy, udělat peeling obličeje, abychom odstranily odumřelé buňky. Není potřeba drahých přípravků, bohatě stačí ty podomácku vyrobené. Ušetří peněženku a mají stejný, ne-li lepší efekt! Smíchejte kávu s trochou olivového oleje a peeling je hotový! Používat ho můžete i na místa, na kterých vás trápí celulitida.

Pro desinfekci pleti je skvělá maska z medu a citronu.

Pro zbavení se lupů zapomeňte na drahé šampony, stačí si vlasy po každém mytí přelít odvarem z heřmánku. Pro lesklé vlasy zase v konvici povařte ocet s vodou, nechte vychladit do „vlažna“ a vlasy tím přelijte.

Vyhlášené jsou i účinky olivového oleje – pro dobré trávení si dejte každé ráno trošku nalačno, nebo ho používejte na tělo po koupání.

Proti lámavosti a na zpevnění nehtů je skvělé je potírat cibulí.

A co vy, předaly vám babičky nějaké jejich rady?

Jak na objem

Pokud máte stejně jako já problém se splihlými vlasy bez objemu, pak doufám oceníte několik tipů a rad, jak vlasy upravovat, aby vypadaly objemnější a zároveň přirozené a hebké.

šampon na objem

První krok je správný šampon a kondicionér. Nepodceňujte to! Já mám osvědčený Syoss bez silikonů. Po něm mám vlasy hebké a zároveň vypadají opravdu hustší. Nedávno jsem zkusila i speciální šampon z lékárny na růst vlasů. Takovéto přípravky ale bohužel potřebují čas a vy zase potřebujete velkou dávku trpělivosti. Další dobrou alternativou je Dr.Bronner, o kterém tu myslím také už padla řeč. Je to univerzální přípravek, co můžete použít snad na všechno a zároveň je to čistá přírodní věc s olejíčky. Já jich mám několik, ale myslím, že ten s růží je doporučován na zvýšení objemu.

Bandana

Používat správné šampony ale často nestačí. Záleží i na střihu a na tom, jak jste zvyklé vlasy upravovat. Pro mě se stala nepostradatelná bandana nebo šátek na stažení vlasů ala retro 50’s. Vlasy vypadají upraveně a zároveň ležérně. Co víc si přát? Ono ne vždy rozpuštěné lokny udělají takovou parádu.

Tak na to myslete dívky a ženy. Pokud máte zkušenosti s tímto tématem, určitě mi dejte vědět jak si vlasy upravujete vy!

Jak se nalíčit za 5 minut

Denní líčení

Ráda bych se v tomto příspěvku zaměřila na jemné denní líčení, které zvládne každá z nás za pár minut. Je to tak snadné a rychlé, uvidíte samy 🙂

Co budete potřebovat:

1. Bázi pod make up nebo krém na obličej – pro rozjasnění pleti a jako ochranná vrstva se báze vždy hodí. Já používám tu od Maybelline, kterou seženete kolem 100,-. Bázi můžete použít dokonce i bez toho aniž byste na ni pak nanášeli make-up. Po ní je pleť sjednocená, hladká a matná.
2. BB krém nebo make-up – obliba BB krémů stoupá, i já ho doporučuji, jelikož nezatěžuje tolik vaši pleť a lehce se nanáší a stačí ji opravdu jen malinko. Dejte si trochu na hřbet ruky a poté použijte malou make-up houbičku nebo můžete nanášet i prsty nebo speciálním štětcem.
3. Pudr a zdravíčko – aby make-up déle vydržel, musí se zafixovat pudrem, pokud chcete zvýraznit tváře, na lícní kosti naneste trochu zdravíčka nejlépe broskvového.
4. řasenka – použijte kvalitní řasenku, která zvýrazní řasy a dodá jim objem a tvar
5. Tužka na oči – pokud si rády zvýraznujete oči, určitě můžete použít na linku některou z tužek na oči, osobně doporučuji fix, ne gelovou. Nanášení je snadné a rychlé. Můžete si s tím i trochu vyhrát a vytvořit si i linku na horním víčku a la kočičí oči.

Denní líčení by mělo být jemné a neměly byste to tolik přehánět. Jde jen o to být upravená a svá!

A jaké výrobky používáte vy?

Metoda NO POO

Vyzkoušeli jste už mnoho šamponů a žádný Vám nesedl?

Jistě jste vyzkoušeli stejně jako já mnoho šamponů, mnoha značek a typů. Pokud jste ale pořád neobjevili ten pravý a nejste spokojeni s tím, jak Vaše vlasy vypadají po umytí, nezoufejte. Je tu zbrusu nová metoda, která nabízí nejen úlevu Vaš peněžence, ale zaručí Vám i krásné a zdravé vlasy.

Jistě jste zaznamenali stejně jako já, že je teď trendy nová metoda NO POO, neboli NO SHAMPOO, tedy žádný šampon. Dnes už početná skupina lidí z celého světa je přesvědčená o tom, že abychom odstranili maz z vlasů, není potřeba si je mýt chemickými přípravky. Ano, je to tak, šampony obsahují např. silikony, sulfáty a parabeny, které se běžně nachází třeba v čistidlech a nebo jiných chemicky upravovaných produktech. Na tyto látky si naše vlasové kořínky bohužel rychle navyknou a proto se nám tak často mastí vlasy a my si je musíme mýt čím dál častěji.

S NO POO budou Vaše vlasy zářit!

S touto novou metodou si vlasy budete mýt pouze roztokem, ke kterému potřebujete pouze 2 ingredience:

• vodu
• jedlou sodu

Vlásky si nakonec opláchnete roztokem z:

• vody
• jablečného octu

Jablečný ocet byste měli sehnat bez problému v jakémkoli obchodě s potravinami, stejně jako jednou sodu, která se běžně nachází u sortimentu na pečení.

Někteří „No Poo maniaci“ používají dokonce jen vodu, kterou si vlasy umyjí, zároveň je velice důležité pokožku hlavy řádně promasírovat, aby se mastnota dostala ven. O výhodách No Poo hovoří nejen uživatelé, ale i lékaři specialisti.

Pokud Vás článek zaujal a nyní máte chuť na změnu v podobě NO POO, nic Vám nebrání v cestě. Napište mi, jak to dopadlo!

5 nejlepších pleťových masek, které si zamilujete!

Pleťová maska

Určitě to znáte, dlouhý den za Vámi a vy se cítíte naprosto vyšťaveně a bez sil. Tohle všechno se bohužel podepsalo i na Vaší pleti, která strádá a vypadá jakoby bez života. V následujícím článku Vám ukážu několik skvělých masek, které si můžete vyrobit sami doma a na které budete potřebovat pouze pár ingrediencí. Existuje také spoustu masek, které se hodí k určitým typům pleti. Příprava trvá jen pár vteřin a jde to tak snadno, přesvěčte se sami:

1) Avokádová maska

Avokádová maska

Tato maska je vhodná především pro citlivou pleť, které dodá potřebné vitamíny. Potřebujete pouze 1 zralé avokádo, které rozmačkáte na kaši. Tu poté nanasete prsty na předem vyčištěný obličej a necháte působit zhruba 10 minut. Potom masku smyjte a užívejte si pocit svěží pleti. Na závěr doporučuji použít pleťovou vodu.

2) Jablíčková maska

Tento druh masky se hodí nejlépe na mastnou pleť. Potřebujete: jablko, skořici, lžičku bílého jogurtu. Vše smíchate, nanesete a necháte chvilku působit. Výsledkem je krásná matná pleť.

3) Vajíčková maska

Vajíčková maska

Tato maska se hodí pro rozzáření každé unavené pleti. Jediné co potřebujete k vytvoření tohoto malého zázraku je lžička medu a 2 vaječné bílky. Pak už nezbývá jen čekat až začne maska působit.

4) Banánová maska

Další snadná a rychlá maska se dá vytvořit smícháním banánu s jogurtem a trochou ovesných vloček. Tato kombinacedodá pokožce svěží a zdravý vzhled a vy se budete cítit jako bohyně. Nezapomeňte použít na konec hydratační krém.

5) Tvarohová maska

Jedna z mých nejoblíbenějších masek vůbec! Smícháním tvarohu a medu, případně s kapkou mléka, získáte jedinečnou masku, která hydratuje a pečuje o Vaši pleť. Stojí to za vyzkoušení!

Nebojte se experimentovat a zkuste některou z těchto pleťových masek třeba dnes, stojí to jen pár kaček a máte zaručeno, že Vaše pleť se omladí a bude vypadat skvěle!